Khi nhiều sinh viên bắt đầu trường đại học, sinh viên thấy chăm sóc sức khỏe khó. Nhưng ở đại học Michigan và thành phố Ann Arbor, bạn có nhiều cơ hội cho sức khỏe.
1. Ăn nhiều rau và trái cây
Nếu bạn sống ở ký túc xá, phòng ăn có nhiều rau và một quầy xà lách. Nếu bạn phải nấu ăn, bạn có thể thấy ăn món ăn khỏe mạnh khó. Tôi rất thích nấu rau hơn nấu thịt bợi vì ăn chay khỏe mạnh hơn, rẻ, và tốt cho môi trường. Tôi thường nấu đậu và rau trong mùa và tôi nấu súp, rau nướng, và rau xào. Tôi thích mua trái cây trong mùa và tôi thích ăn vật hoặc mang trái cây với tôi khi tôi đi lớp.
2. Tập thể dục
Đại học Michigan có nhiều phòng gym như IM Building, NCRB, và CCRB. Sinh viên ở Michigan có thể lấy lớp tập thể dục cho tám đô la. Thành phố Ann Arbor có nhiều lớp yoga nếu bạn muốn thử hoạt động đố. Nếu bạn không thích đi gym, bạn vẫn tập thể dục được. Tôi thích đi chạy xung quanh khuôn viên của Michigan. Tôi cũng thích đi xe đạp và thành phố Ann Arbor có nhiều làn xe đạp.
Comments
Post a Comment